Саяхан QS World University Rankings-ийн дэлхийн их сургуулиудын түвшинг гаргадаг судалгааны байгууллагаас 2020 оны анагаах ухааны чиглэлээр сурч буй шилдэг дээд боловсролын 600 их дээд сургуулиудын жагсаалтыг гаргажээ. QS иWorld University Rankings нь сургуулиудын түвшинг тогтоохдоо эрдэм шинжилгээний нэр хүнд, ажил олгогчийн нэр хүнд, цаасан дээрх судалгааны ишлэл ба H-индекс (эрдэм шинжилгээний ажилтан, эрдэмтдийн бүтээмж, хэвлэгдсэн бүтээлийг хэмжих арга) гэсэн дөрвөн үзүүлэлт дээр тулгуурлан гаргасан байна.

Энэ дүрэм бол маш энгийн. Хэрэв өдрийн турш шатаах илчлэгээс их хэмжээгээр идвэл та жин нэмнэ. Хэрэв шатаах калориос бага илчлэг идвэл та өөх хасах бүсэд нэвтрэнэ. Үүнийг хэрэгжүүл: Калори илчлэгээ сайтар анхаарах хэрэгтэй. Энгийн хөдөлгөөнтэй хүн дунджаар нийт биеийн жингийн 1кг – 40калори эсвэл үүнээс дээш шатааж байдаг. Үүнээс харахад хэрвээ таны жин 90кг бол 3600кал илчлэг хоол авах хэрэгтэй байдаг. Харин өөх шатаах үед, бэлтгэлийн хийх өдрөө илчлэгийг 2800-3200калори болгож бууруулах хэрэгтэй. Бэлтгэлгүй өдрөө 2400 болгон бууруулах хэрэгтэй гэсэн үг юм.

Коронавирусийн тархалтын улмаас 2020 оны гуравдугаар сарын 21-нээс ОХУ-ын Хэрэглэгчийн хяналтын газрын шийдвэрээр фитнес төвүүд, усан сангууд үйл ажиллагаагаа түр зогсоогоод байгаа юм. Энэ маягаар цаашид удаан үргэлжилбэл фитнесийн бизнес дампуурна хэмээн энэ чиглэлийн бизнес эрхлэгчид байр сууриа илэрхийлж эхэлжээ.

Орчин үеийн чимээгүй тахал гэгддэг хэт таргалалтын эсрэг фитнесийн салбар эрчимтэй хөгжиж, 2018 онд өртөг нь 94 тэрбум ам.долларт хүрчээ. Гэвч сая гаруй хүн халдварласан шинэ коронавирусийн тархалтын эсрэг олон улсад хөл хорио тогтоож, хүмүүсийг гэрээсээ гарахыг хязгаарласнаар фитнесийн салбарт гэнэтийн өөрчлөлт авчирчээ. Тухайлбал, АНУ, Канад, Австрали, Францад салбартай Modo иогийн студи гэрийн хорионд байгаа хүмүүст зориулан онлайн хэлбэрээр хичээлээ зааж, инстаграм хуудсаараа үнэгүй цацаж эхэлжээ.